中国书法源远流长，书法是汉字的书写艺术。汉字在漫长的历史长河中演变发展，从殷商时期的甲骨文、周朝的金文、秦朝的篆书、汉朝的隶属、东晋到唐朝的楷书、行书、草书......书法代代发展至今愈发成熟和繁荣。写书法是一种有益于老年人身心锻炼的活动，为充实老年人个人生活，乌当区图书馆于2024年3月7日起正式开班开展老年书法培训班，活动性质为免费培训，本次开班活动共6名读者参加。
活动开始，罗老师对书法班上学期的培训内容进行简要总结，接着概述了本学期的学习内容。第一节课程，在罗老师讲解了本次书法练习内容之后，各学员携带准备好的工具开始书法临募。本次活动的参与者对书法的理念都有自己独特的见解，并有一定的书法基础，罗老师在与各学员交流的同时也对大家的疑惑之处进行指导。大家在书写过程中结识志同道合的朋友，交流心得体会，氛围轻松愉悦。
图书馆在每年的3月-12月开展老年人书法培训，请专业的书法老师进行教学。书法是对中国传统文化的传承，在书写过程中不仅能提高手、眼、脑的协调配合能力，更能促进身心健康，增强老年人的成就感和自信心，增加生活的乐趣和幸福感。在学习的过程中，通过调整呼吸、放松肌肉等方式来达到放松身心、舒缓情绪的效果。
